Красивые ручки Как ухаживать за кожей рук в домашних условиях

Уход за кожей рук в домашних условиях

Всегда приятно видеть женщину, которая заботится не только о внешнем виде лица, макияже, но и о состоянии кожи рук и ногтей. Правильный уход за кожей рук в домашних условиях поможет всегда быть вашим ручкам красивыми.

За руками необходимо постоянно и тщательно ухаживать, они способны выдать возраст женщины, как бы она не старалась выглядеть моложе. Их состояние зависит от влияния окружающей среды, наследственности, от возраста, ухода за кожей, ее питания.

Под влиянием солнца, ветра, холода, вследствие частого мытья, от химических веществ, применяемых в быту, кожа обезжиривается, становится сухой, на ней появляются трещинки, ссадины, заусенцы, через повреждения проникают болезнетворные микробы.

Каждой женщине помимо основной работы приходится заниматься домашними делами — уборкой, стиркой, приготовлением пищи, а по выходным выполнять много дел и на своей даче, много забот с землей, урожаем.

Внешние воздействия — холод и солнце, действие химических чистящих и моющих средств, горячей воды приводят к ослаблению местного иммунитета, к обезжириванию и преждевременному старению кожи, возникновению серьезных заболеваний — различных воспалений, аллергических дерматитов, экземы, появлению грибковых заболеваний.

При недостатке жира и влаги кожа становится очень сухой, шершавой, начинает шелушиться и воспаляться. При недостатке или отсутствии постоянного ухода она стареет быстрее, что выдает реальный возраст женщины.

Поэтому каждую женщину интересует ответ на вопросы: Как ухаживать за руками в домашних условиях? Как сделать кожу мягче, приятнее, более ухоженной, чтобы сохранять свои ручки красивыми? Как их омолодить в домашних условиях?

Полезные советы

1. Мойте руки теплой водой с туалетным мылом или специальным гелем.

Вода не должна быть горячей или слишком холодной, так как резкие перепады температуры плохо влияют на кожу и состояние ногтей.

Используйте туалетное мыло Детское, Косметическое, Ланолиновое и другое специальное мыло или гель, которые обладают хорошим очищающим действием, а главное, содержат специальные добавки, высококачественные жиры, которые препятствуют пересушиванию и хорошо смягчают кожу рук.

2. После мытья не оставляйте ручки влажными, обязательно вытирайте полотенцем насухо и смажьте увлажняющим или питательным кремом.

3. При выполнении домашней работы по уборке, работы в саду, на даче для защиты кожи обязательно пользуйтесь резиновыми или хлопчатобумажными перчатками.

4. Желательно 1 — 2 раза в неделю делать ручкам массаж с питательным кремом.

Массаж нужно начинать с кончиков пальцев, затем делать массаж ладоней и заканчивать кончиками пальцев. Хорошо делать массаж в конце рабочего дня, перед сном, надев на ночь хлопчатобумажные перчатки. Руки будут мягкими, отдохнувшими. Регенерация, восстановление кожи активизируется в ночное время суток, в это время происходит усиленное обновление ее клеток.

5. Полезно делать смягчающие, успокаивающие ванночки для рук и ногтей, а затем массаж с питательным кремом.

6. Для защиты рекомендуют применять защитные кремы Силиконовый, Защитный и другие специальные смеси, которые образуют тонкую пленку, как перчатки, и предохраняют от вредного воздействия при работе с красками, лаками, техническими маслами. После работы они смываются теплой водой с мылом.

7. Осенью и зимой ручки нужно защищать от резкого охлаждения, обязательно носить теплые перчатки по сезону.

8. Необходимо 1 — 2 раза в неделю проводить процедуры, которые способствуют отшелушиванию отмерших клеток и удалению въевшейся грязи после домашней работы на кухне, после садовых работ — применять пилинг с помощью домашних скрабов для рук.

Рецепты скрабов

Медово-масляный скраб

Для приготовления необходимо взять:

• столовую ложку меда,
• чайную ложку мелкой столовой соли,
• стол. ложку растительного масла оливкового или подсолнечного,

все хорошо смешать, нанести на руки, втирать массажными движениями. Затем смыть теплой водой. Глубоко очищается кожа, улучшается проникновение смягчающих питательных масок.

Медово-солевой скраб

Смешать стол. л. меда с чайной ложкой мелкой соли. Нанести скраб, сделать легкий массаж. Смыть теплой водой.

Рисовый скраб

1. Небольшой помидор очистить от кожицы, обдав крутым кипятком, растереть вилкой в кашицу
2. Перемолоть рис в кофемолке
3. Смешать помидорную кашицу с 1 стол. ложкой рисовой муки

Втереть скраб в кожу рук массирующими движениями, затем смыть прохладной водой. Скраб способствует удалению ороговевших частиц, осветлению и питанию эпидермиса — верхнего слоя кожи.

Для очищения рук после чистки овощей, ягод хорошо протереть их ломтиком лимона, который отбеливает кожу, затем вымыть теплой водой.

В домашних условиях ванночки для рук

Ванночки — травяные, масляные, минеральные обладают успокаивающим и смягчающим действием, тонизируют кожу. Полезно делать ванночки каждую неделю, чтобы привести в порядок руки, укрепить ногти.

Питательные ванночки

Масляная ванночка

Подогреть на водяной бане растительное масло — оливковое, кукурузное или подсолнечное. Погрузить в теплое масло чистые руки, подержать 15 — 20 минут, затем промокнуть салфеткой, дать впитаться. Можно делать перед сном, затем надеть хлопчатобумажные перчатки.

Масляные ванночки хорошо делать при сухой, шероховатой коже. Такие ванночки полезны и для ногтей. Делать 1 раз в неделю.

Ванночка с крапивой

2 стол. ложки измельченной крапивы заварить 0,5 литра кипятка, настаивать 10 минут. Подержать руки в растворе 10 — 15 минут.

Травяная ванночка

Взять по столовой ложке ромашки, шалфея, липового цвета, залить литром кипятка, настоять 10 минут. Держать руки в теплом растворе 10 — 15 минут. Травяные ванночки успокаивают, смягчают, питают кожу.

Смягчающая содовая ванночка

2 чайные ложки питьевой соды растворить в 0,5 л теплой воды, добавить несколько капель йода. Держать руки в растворе 15 — 20 минут, ополоснуть теплой водой. Такая ванночка хорошо смягчает и обеззараживает загрубевшую кожу.

С глицерином и нашатырным спиртом

Стол. ложку глицерина и чайную ложку нашатырного спирта растворить в 2 литрах теплой воды. Держать руки в теплой ванночке 20 минут. Использовать при сухой, шероховатой коже рук и локтей.

Крахмальная ванночка

Чайную ложку крахмала развести в небольшом количестве холодной воды, затем, помешивая, заварить стаканом крутого кипятка. Разбавить до литра теплой водой. Держать руки в крахмальном растворе в течение 20 минут, вытереть досуха, смазать питательным кремом. Кожа увлажняется, снимается покраснение.

Ванночки от потливости

Ванночка из ветлы (ивы белой)

Чайную ложку измельченной в порошок коры залить 2 стаканами холодной воды, настаивать 8 часов, затем процедить, слегка подогреть на водяной бане.

Держать руки в настое 5 — 10 минут. Делать ванночки 1 раз в неделю до исчезновения потливости.

Также помогут ванночки

1. Чайную ложку поваренной соли растворить в литре теплой воды или
2. стол. л. уксуса растворить в литре теплой воды.

Погрузить руки в ванночку на 5 — 10 минут, делать 1 раз в неделю.

При покраснении рук в холодное время года помогают контрастные ванночки — попеременно холодные и горячие по 2 — 3 минуты, заканчивать процедуру ванночкой с холодной водой. Общая продолжительность контрастной ванночки 10 — 12 минут.

Ванночки для рук хорошо делать курсом по 10 дней подряд продолжительностью по 15 — 20 минут.

Питательные маски для кожи рук в домашних условиях

Питательные маски способствуют очищению, питают и разглаживают кожу рук, они очень полезны и эффективны.

Маска питательная ромашковая

• 3 г желатина, 2 ч. л. воды
• 1 стол. л. отвара цветков ромашки
• 1 ч. л. лимонного сока
• 0,5 ч. л. растительного масла (оливковое, миндальное, персиковое)

Замочить желатин в воде, после набухания добавить отвар ромашки, лимонный сок, растительное масло, хорошо размешать. Маску нанести на руки на 20 минут, затем смыть прохладной водой.

Маска желтковая

Яичный желток смешать с чайной ложкой растительного масла (оливкового или миндального), добавить ч. л. меда, размешать. Нанести на 20 минут, затем смыть теплой водой. Смазать руки питательным кремом. Провести курс из 10 процедур. Кожа будет мягкая, эластичная.

Маска молочно-дрожжевая для сухой кожи

Стол. л. дрожжей растереть с молоком или сметаной до состояния кашицы. Нанести смесь тонким слоем, подержать 10 минут, смыть теплой водой.

Курс восстановления: применять 1 — 2 раза в неделю в течение 1 — 2 месяцев. При регулярном применении маска сделает кожу упругой, снимет сухость и раздражение.

Маска подходит для стареющей кожи рук, склонной к сухости, образованию морщин.

Маска творожно-медовая для сухой кожи

2 чайные ложки творога растереть со стол. ложкой меда, добавить ч. л. растительного масла, размешать. Нанести маску на 10 — 15 минут, затем смыть теплой водой. Нанести увлажняющий крем.

Применять 1 — 2 раза в неделю. Маска делает кожу нежной, шелковистой, устраняет шелушение.

Питательная картофельная маска

2 средних картофелины очистить, отварить, размять. В теплое пюре влить 5 стол. л. свежего молока. Нанести маску на 10 минут, затем смыть. Сделать массаж с питательным кремом. Делать 1 — 2 раза в неделю.

Маска капустно-липовая

• 2 стол. л. измельченной свежей капусты смешать с ч. л. майонеза,
• к смеси добавить 0,5 ч. л. крахмала или пшеничной муки,
• добавить стол. л. отвара липового цвета,

все тщательно перемешать. Нанести маску, подержать 15 — 20 минут, смыть теплой водой, нанести питательный крем. Маска питает кожу, повышает ее эластичность, предотвращает появление сухости, трещин.

Травяная маска

Стол. л. измельченной ромашки и ст. л. календулы заварить стаканом кипятка. К травяной смеси добавить мякиш черного хлеба, перемешать, чтобы получилась однородная масса. Нанести маску на 20 минут, затем смыть теплой водой, смазать руки питательным кремом. Кожа успокаивается, становится нежной, мягкой.

Питательная смесь земляничная

5 — 6 крупных ягод земляники размять вилкой, добавить 5 — 6 капель глицерина, перемешать. Нанести маску  массирующими движениями, оставить на 20 минут, затем смыть. Хорошо питает кожу витаминами.

Маска сливовая

Взять 4 — 5 спелых слив, удалить косточки, размять до однородной массы. Нанести маску на 15 — 20 минут. Смыть прохладной водой, нанести питательный крем. Хорошо освежает кожу, питает витаминами и минеральными солями.

Самый быстрый и простой уход… видео

Регулярное применение скрабов, масок и ванночек для рук в домашних условиях сделает кожу мягкой и упругой. Если уход начать раньше, процесс старения кожи замедлится.

Для ухода нужно использовать также специальные кремы для рук — увлажняющие, смягчающие, питательные. Чтобы замедлить процесс старения, необходимо использовать крем с коллагеном, витаминами А, Е, группы В, которые восстанавливают эпидермис, делают кожу эластичной, гладкой, красивой.

В этой небольшой статье Уход за кожей рук в домашних условиях Ванночки для рук маски приведены советы по уходу, рецепты приготовления питательных масок и ванночек для рук в домашних условиях, которые легко использовать в повседневной жизни.

Почитайте также полезные рецепты:

Уход за волосами в домашних условиях

Надеюсь, статья была вам полезна, дорогие читатели. Заботьтесь о себе и своем здоровье, используйте натуральные продукты и силы природы!

Будьте всегда здоровы и красивы!